나령윤기도103 목 가래 없애는 방법[하늘건강법] 환절기 호흡기 건강을 지키고 가래를 없애려면 어떻게 해야 할까? 먼저 미세먼지가 심한 날에는 창문을 닫아 미세먼지가 실내로 들어오지 않게 해야 한다. 청소를 할 때도 가급적 창문을 닫고 하는 게 좋다. 외출 시엔 방진 마스크를 쓰고, 귀가 후엔 흐르는 물에 코를 세척해 미세먼지가 배출될 수 있도록 하는 것도 필요하다. 소금물을 마시면 효과가 있다고 합니다 식초도 효과가 있네요 건강을 위해선 외출 시 마스크를 꼭 착용하고 물을 많이 마시는 등 생활습관을 개선하려는 노력이 필요하다고 합니다. 엔터테이너/꺼리 2021. 11. 20. 향원정 저녁야식 예전에 자주 찾은 집이었는데, 모처럼 들렀네요. 앞으로 울산의 맛집을 모두 소개해 드리겠습니다. 행복한 불금요일 보내세요 엔터테이너/여행.맛집 2021. 11. 19. 야식은 울산 홍리면관에서 합니다. 술을 좋아하시는 분이든 아니면 야식을 먹었을때 자고 일으나면 속이 거북하신들은 꼭 홍리면관에서 햐얀짬뽕 드시길 권장드립니다. 홍리면관은 짬뽕에 미원을 넣지않고 새우젓을 이용해 깔끔한 맛을 냅니다. 영업시간이 변경되었습니다. 참고 하세요 홍리면관 입구 엔터테이너/여행.맛집 2021. 11. 18. 가지산 언양불고기 저녁에 과학기술원 카카오콜을 받아 언양 가지산불고기집에 모시고 왔다. 그리고 오늘 수능이 맞물려 울산 시내길은 러시아워를 이루었다. 역시 한우는 언양불고기가 아닌가 싶다. 전체뷰가 정말 장관이다. 언양 시골동네 야경 엔터테이너/여행.맛집 2021. 11. 18. 언양반천 할매순대집 울산역 3킬로지점에 위치한 할매순대집은 어떤날 점심시간때는 발디딜틈도 없을때가 일주일에 몇번은 있는듯 하다. 그래도 음식맞은 늘 변함이 없는듯하여 가끔 단골로 찾는 돼지국밥집이다. 식당 바로옆에는 셀프커피숍도 얼마전에 준비를 하여 나름 좋아하는 커피를 자유롭게 마실 수 있어 참 좋다. 엔터테이너/여행.맛집 2021. 11. 18. 오늘저녁은 조방낙지 언제나 단골로 찾는 낙지뽁음 조방낙지입니다 남다른 맛을 자랑하는 맛집이라 자주 들러곤 합니다. 메뉴로는 산낙지볶음 낙지 낙새 공기밥은 추가요금을 받습니다 엔터테이너/여행.맛집 2021. 7. 17. 설악추어탕 7월13일 우리몸의 원기를 북돋아주는 추어탕은 단백질과 칼슘이 많고 비타민A, 82, D가 많아 강정식품으로 손곱히는 식품이라 하겠다 비타민A는 거칠어진 피부를 윤택하게 하고 야맹증에도 좋으며 병에 대한 저항력도 강하여 어린이 성장발육에 도움이 된다. 엔터테이너/여행.맛집 2021. 7. 13. 울산에서 휴식을 취하고 다시 오늘은 울산 효문동 세종공업에서 수소차를 인수받아 천안 음봉으로 출발합니다. 아침기온은 다소 쌀쌀하지만 한낮으로는 기온이 올라간다고 합니다. 환절기 건강 잘 챙기시고 오늘 하루도 행복하세요~♡♡♡ 엔터테이너/여행.맛집 2021. 4. 15. 대구 동대구역 신세계푸드전문점 나는 연어덧밥을 제일 좋아한다. 언제부터 였는지는 기억은 없지만. 예전이나 지금이나 여전히 변함이 없는것에 나 스스로에게 고마움을 항상 느끼고있다. 어찌생각해보면 별일 아닐수도 있겠지만 나는 무척 소중하게 생각하고 있다. 이 얼마나 행복한 일인가. 또한 나는 제일 중요시 여기는것이 바로 먹는 것이다. 누구는 잘 입어야 잘 얻어먹는다는 이야기는 요즘 시대에는 어울리지 않는다는 생각이 나의 생각이다. 특히 저의 아버님이 늘 강주하셨던 어록이기도 하지만 나는 공감하지 못하는것을 보면 분명 핏줄이 다르다는 생각도 가끔 하게된다. 하하~~~ 아뭍튼 오늘 하루도 열심히 시간은 돌아가고 있다.그리고 우리 모두는 항상 변함없이 함께 어울려 또한 열심히 살아가고 있다. 그렇지 못하면 숨이 멋었다고 생각한다. 엔터테이너/여행.맛집 2021. 4. 14. 언제나 그 자리인양 오늘 또 새로운 한 주를 시작하면서 나는 현재 어디에 머물고 있을까라는 생각 문득 하게 될때가 가끔 들때가 많다. 어제밤 꿈 속에서는 작은집 형님이 어렴풋이 꿈속의 풍경을 그리고는 홀연히 사라지는 꿈을 꾸었다. 뭐 그렇다고 길흉이라고 말을 하기에는 그렇지만 아뭍튼 그러고 보면 참 서로가 야속하기는 마찬가지가 아닌가 싶어진다. 벌써 세월이 얼마였던가! 하루 이틀도 아닌 강산도 어느듯 네번 다섯번씩이나 변해 왔건만 그저 스쳐지나온듯한 그런 추억속에 시간으로만 남기고 떠나갈 운명이 될지도 모른다는 생각이 가끔 들기도 한다. 이미 벌써 여러번 그런 시간들이 지나가지가 않았던가. 그저 고요하고 항상 새롭기만 한 나의 행복을 그 누가 알 수가 있으며 느낄 수가 있단 말인가. 모두가 흘러가는 시간은 똑같을 수는 없는.. 엔터테이너/꺼리 2021. 4. 12. 울산에서 20년만에 부산 기장으로 거처를 옮겨 아마도 일사철리로 진행이 되었습니다. 일자리 문제부터 미국에서 에드센스 핀이 갑자기 도착해 오지를 않나 그리고 태어나 처음으로 아파트에서 생활을 하게 되지 않나 정말 개벽이 일어났다해도 제게는 과언이 아닙니다. 어제 순간적으로 같이 살고 있섰던 룸 메이트 형님께는 운만 살짝 "형님 방이 기장인데 어떻게 생각해"라고 말하곤 바로 어제 컴퓨터와 가방2개 잡동사니 백 몇개기지고 택시회사 동생 택시를 타고 기장으로 내려왔습니다. 오늘 아침이 바로 첫날입니다. 이제부터는 유튜브 개인방송도 서서히 진행해 나갈 예정입니다. 주변에 오디오도 이미 준비가 되어 있섰고 방송할 수 있는 모든 조건이 이미 갖추어져 있섰네요. 직장은 다시 제 도전하게 되었습니다. 한 동안 무인도에서 잠시 방향을 잃고 있섰는데 친분이 많았셨던 .. programming/문화.연예 2021. 3. 7. 3개월안에 미국 에드센스 핀 도착 정말 너무나 행복하고 그냥 기뻤습니다. 사실 봉투를 뱓기전에 태어나 처음으로 아파트에서 지낼수 있다는 생각에 흥분되어 있는 상태였는데 연이어 이런 기쁜일이 한번에 일으나 얼마나 흥분 했는지 모릅니다. 아무튼 또 다른 일거리 창출이라는 큰 짐을 지게 되었습니다. 앞으로 많이 이뻐해 주세요.아직 수입은 그리 늘지는 않고 있지만 조만간 대박사건이 터지지 않을까 염려 서럽습니다. 끝까지 유진공주님 사랑해 주시고 아껴주시면 감사하겠습니다 ~~~ 주소는 말레이시아로 경유해서 한국까지 왔는것 같았습니다. IT/티스토리 애드센스 2021. 3. 6. 유명 댓글로 텍스트영상 -02 원곡자 노래를 들어보니 우리 유진공주님이 노래를 얼마나 청아하고 고급지게 부르는지 알겠네요. 내가 왜 일년내내 유진양 노래만 듣는지 스스로 이해가 감.*** 도 참잘부르는 감성의 가수죠~ 편안하게 부르는 청아함과 감성이 유진양과 비교가되네요~ 역시나 유진공주는 타고난 보배입니다~ 어떤 노래든 원곡자를 능가해버리네요 어린아이가 감동을 주네요~ 항상 응원하고 매일듣고 감동 힐링 합니당~홧팅~하~~유진이는 차~암 그냥 듣는 음색 감정 이런게 정말 좋아서 좋아하는건데 비교해서들으니 장윤정 말만따나 굳이 다른프로 도장깨기한거보다 그냥 다른가수들과 "다르다" 이 말이 가장 적확할듯~*엄마의노래.존재를 알게 해준게 전유진양입니다! 그래서 잔디씨꺼도 듣게 되네요! 잔디님 !유진양에게 밥한번 사주세요! 서울가살자도 잔디.. 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2021. 3. 6. 유진공주님의 텍스트영상 글 -01 유진이는 구강구조와 ㆍ 웃거나 미소질때 입다문 사이즈와 딱 머물렀을땐 아주 작은 입술되지 ㆍ 즉 그만큼 음을 섹소폰처럼 소화하는게지 ㆍ 누구도 못 따라오지 ㆍ 악악 대며 목음으로 꺽기까지 해봐야 안되지 대세는 우리 공주 전유진양입니다 중국에서도 아이유처럼 스타로 뜰것 같은 느낌이듭니다 이미 연변 가게 일부에서 유진공주 손님온다등이 흘러나오고 티톡(抖音)에서 유진공주 김윤길가수 노래가 흘러나오는것 종종 봅니다 노래를 이렇게 이쁘게 부르는 가수가 있었나요 유진양을 만난건 축복입니다 너무 감사하고 행복합니다 전유진yujin💗 화이팅 💗 생애 처음 댓글 달게하는 가수. 국민투표. 앱 투표까지 하게하는 가수. 출근전. 출근후 날마다 듣는가수. 예전에 가라성 같이 잘 나가던 가수를 잊게하는 노래들~~ 힐링됩니다. .. 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2021. 3. 6. 유진공주님과 완이화공주님을 전문적으로 유튜뷰 채널 나령윤기도 많이 늦었지만 지금 부터라도 나보다 어려운 사람들을 위해 봉사하는 마음으로 살아 가고 싶습니다. 그리고 여러분이 주시는 "좋아요" 는 영상제작에 큰 힘이 됩니다. 여러분의 의견 댓글로 부 www.youtube.com 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2021. 3. 5. 연말 연시 행복하게 보내세요 직접 만들어 꾸며 보았습니다. 계속 멋진 작품을 선오일까 합니다. 많이 응원해 주세요 ~♡♡♡ 엔터테이너/꺼리 2020. 12. 28. 가수 윤태화 양께 축전을 띠웁니다. 참 선견지명이 있어서인지 수 몇년전에 가수 윤태화양 싸인을 미리 받아 두었섰네요. 사실 유진공주님 울산지역장이지만 이번 태화양 미스트롯2에서 부른 님이시여가 아마도 무명가수 12년의 한 을 어머니가 풀어줄것 같은 예감이 드네요~~ 정말 감동의 그 자체였습니다. 그동안 무명시절 고생이 많았습니다. 같은 종씨라서 아니라 정말 본인 실력으로 해냈습니다. 앞으로도 좋은 길을 가시기를 기원합니다 programming/문화.연예 2020. 12. 19. 미스트롯2 첫방 드디어 결전의 날이 밝았습니다 오늘밤 10시30분 오랜 시간을 기다려왔습니다. 유진공주님의 굳은 심정으로 소풍왔다는 마음으로 임해주기를 기원하며 지금은 진.선.미가 중요하지 않습니다. 앞으로 얼마든지 좋은날은 옵니다. 그러니 공주님 승부욕을 버리고 연습한다는 생각으로 최선을 다하기 바랍니다. 💕 사랑하시렵니까 💕 오늘 미스트롯2 첫방드디어 결전의 날이 밝았습니다오늘밤 10시30분오랜 시간을 기다려왔습니다.유진공주님의 굳은 심정으로소...blog.naver.com 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2020. 12. 17. 부동산 노후 재테크 노하우 노후는 길고 밑천은 짧다.’ 요즘 대다수 직장인들이 노후를 걱정하며 고민하는 말이다. 평균수명은 늘어나고 근로자의 퇴직 시기는 짧아져 직장인들은 은퇴 이후의 자금과 노후 재테크에 대해 걱정하지 않을 수 없다. 은퇴 후의 삶이 30년은 족히 넘을 것이라는 통계자료를 접하면서 누구나 은퇴 후의 재테크와 자산운용에 대해 신경 쓰이기 마련이다. 새로운 젊은 인재들을 모집합니다 한 번 도전해 보세요 부동산도 알고 보면 종자돈으로 투자할 곳이 많다. 물론 부동산값이 크게 올라 소액으로 투자하기에 호락호락하지 않다. 그러나 젊은 시절 소액 부동산운용의 노하우를 익혀 퇴직 후 종자돈으로 사고팔기를 반복해 세금을 제하고도 짭짤한 수익을 거두는 투자자들을 자주 만나게 된다. 일정 기간 투자 노하우를 터득해 한 해에 왠만한.. 엔터테이너/꺼리 2020. 12. 16. 용인전원주택 "해누리숲" 안녕하세요! 블로그마스터 오랜만에 포스팅으로 인사드립니다. 벌써 2020년 올해도, 10월 막바지를 향해 달려가고있습니다. 요즘 바빠서 그런지 유달리 오랜만에 인사드리는 것 같네요. 이렇게 바쁠때면 항상 전원생활을 꿈꾸게 됩니다. 각박한 도심을 벗어나 자신만의 공간에서 여유로운 노후를 꿈꾸는 전원주택 거주 희망자들이 늘어나는 추세이죠. 요즘 서울의 부동산이 진입이 힘들어진 것도 한몫하겠지만요. 은퇴 이후의 중장년층은 물론 젊은 층들에게도 관심이 많은 전원생활. 오늘은 전원생활을 시작하시려는 분들을 위한 포스팅을 진행할까 합니다. 그래서 준비된 포스팅! 용인 전원주택 해누리숲에 대한 리뷰입니다. 여러 통계치가 말해주고있습니다. 서울 및 경기권 수도권에서 가장 인기 있는 전원주택부지는 바로 ‘용인’입.. 엔터테이너/꺼리 2020. 12. 16. 차(다도) 수많은 약재로 우려낸 약 차입니다. 아침에 한 잔으로 깊은시름 다 잊고 새로운 한 주를 시작하게 해주는 차를 소개합니다. 엔터테이너/꺼리 2020. 12. 14. 바로생선구이 염포에서 성안 다이아몬드 옆 바로생선구이집앞에 손님 내려 드리고 분위기가 있어 들어 왔는데 역시 마음에 드네요~~ '전유진 공식 팬클럽 카페밴드' 밴드에 초대합니다.전유진이 트롯가수로 출발시동을 걸었습니다 많은분들의 응원을 바래봅니다^-^band.us 엔터테이너/여행.맛집 2020. 12. 13. 미스트롯2 참가자 미스트롯2 참가자, 송하예 김연지 영지 출연 화제 -TV조선에서 12월 17일 방영 예정인 트로트 오디션 프로그램 -유명 연예인, 복면가왕에서 가왕했던 가수, K-POP 아이돌 등 셀럽 대거 출연 미스트롯2 참가자 향한 사람들의 관심이 커졌습니다. 전작이었던 시즌1, 그리고 미스터트롯 시즌1이 국민적으로 높은 인기를 누리면서 트로트 장르가 대유행을 탔습니다. 2020년은 K-POP 영향력이 세계적으로 널리 확장된 한 해였다면 한국 내부에서는 트로트가 새로운 음악적 트렌드로 자리매김했습니다. 그런 가운데 미스트롯2 참가자 누구인지 알려지면서 트로트 열풍이 새로운 전환기를 맞이할지 주목됩니다. 특히 미스트롯2 송하예 김연지 영지 등 대중적으로 낯익은 가수들이 출연하면서 화제를 모으게 됐습니다. 여기에 아이돌.. 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2020. 12. 8. [공지]미스트롯2 17일 첫방 그렇게 기다리고 기다렸던 첫방송 날짜가 나왔어요 ~~♡ 여러분들도 많이 기다렸셨죠. 이제 새로운 무대가 펼쳐질 대망의 미스트롯2 마음껏 즐감하시길 바랍니다. 올겨울을 따뜻하게 녹여줄 가수 전유진의 노래속으로 빠져봅시다 💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕 💕 가수전유진 💕 💕 사랑하시렵니까 💕 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2020. 12. 7. 미스트롯2 12월의 열풍예고 [성남일보] 올해 연말을 뜨겁게 달굴 미스트롯2 출연진이 스튜디오를 완전히 뒤집어 놓으며 미스트롯2의 열풍을 예고했습니다. TV CHOSUN 원조 트롯 오디션 ‘미스트롯2’ 마스터인 조영수-김준수-TOP6가 참가자들의 무대에 눈물과 환호가 뒤섞인 충격 반응을 제대로 터트렸다는 소식입니다. TV CHOSUN 원조 트롯 오디션 ‘미스트롯2’는 ‘미스트롯1’과 ‘미스터트롯’으로 ‘K-트롯’의 위상을 드높인 TV CHOSUN이 세 번째로 내놓는 ‘신개념 트롯 오디션’ 프로그램이죠. 날로 뜨거워지는 대한민국 트롯 열풍에 화력을 더하고, TV CHOSUN발 트롯 부흥기를 이어나갈 열정 가득하고 끼 충만한 여성들이 모여 더욱 화끈하고 다채로운 무대를 선보일 것으로 보입니다. 무엇보다 ‘미스트롯2’는 전 시즌을.. 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2020. 12. 5. 행복한 아침입니다 ~~ 신촌 갈비탕오늘 한 주 시작부터 기쁜 소식을안겨주어 이 기쁨을 어떻게 표현해야할지를 모르겠습니다.모두가 유진공...blog.naver.com 엔터테이너/여행.맛집 2020. 11. 30. 여러분은 어떤 향기를 가지고 계시나요? 우선 고민이 앞서네요. 여러분들도 동감하시는지요. 왜이리 당당하게 답변을 못하고 망설여지는지 정말 답답하네요. 그래서 한 번더 과거로 돌아가 검색을 해야 겠습니다. 여러분들도 저와함께 출발해보시죠 "김물길" 다같이 검색을 해 봅시다. 해답을 찾을 수 있을꺼라 생각합니다. "그러고 보니 이미 스타가 되어 있섰네요" '전유진 공식 팬클럽 카페밴드' 밴드에 초대합니다.전유진이 트롯가수로 출발시동을 걸었습니다 많은분들의 응원을 바래봅니다^-^band.us programming/문화.연예 2020. 11. 30. 울산 조방낙지 조방낙지주단골집으로 이용하고 있습니다.자주 들러고는 싶은데 마음처럼쉽지가 않습니다.울산의 명물 조방낙지 꼭 ...blog.naver.com 엔터테이너/여행.맛집 2020. 11. 29. [특보]미스트롯2 화제의 참가자 엔터테이너/포항의 딸 전유진 2020. 11. 28. 오늘은 겨울같은 날씨입니다 어린시절 겨울은 유난히도 추웠던 것으로 남습니다. 그 추억들은 언제였는냥 훌쩍 40년이 넘었습니다. 동네 불알친구도 자주 만나지는 못하지만 마음만은 항상 그 어릴적 추억을 간직하며 열심히 살아가는듯 보입니다. 가끔 큰일을 치룰때면 얼굴한번보고 돌아오곤 했섰는데 요즘은 그렇지도 않는 세상이 되었습니다. 아무튼 오늘도 여전히 행복합니다. 여러분의 오늘의 삶은 어떠하신지요 '전유진 공식 팬클럽 카페밴드' 밴드에 초대합니다. 전유진이 트롯가수로 출발시동을 걸었습니다 많은분들의 응원을 바래봅니다^-^ band.us 엔터테이너/여행.맛집 2020. 11. 28. 이전 1 2 3 4 다음
